Zeit- und Selbstmanagement
Hohe Belastung im Job und im Alltag führen häufig zu Zeitmangel, Stress und Entkräftung. Hält dieser Zustand über einen gewissen Zeitraum an, führt das immer häufiger zum Burnout-Syndrom. Aber nicht der Stress allein ist das Problem, sondern unser Umgang mit ihm, denn Stress beginnt im Kopf. Menschen haben ein unterschiedliches Stressmanagement und reagieren auf objektiv gleiche Belastungen sehr verschieden. Die gute Nachricht lautet jedoch: Der richtige Umgang mit Stress und Zeit ist erlernbar. Unser Seminarangebot unterstützt Sie dabei.

Eine Auswahl aktueller Seminare:

• Zeit – und Ressourcenmanagement
• Stress – und Selbstmanagement
• Erfolg durch Persönlichkeit